Medizinische Massage
Eine Schwangerschaftsmassage ist eine speziell angepasste Massageform, die darauf abzielt, werdenden Müttern Entspannung zu bieten und Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern. Durch sanfte Techniken wird der Körper entlastet, Muskelverspannungen gelöst und die Durchblutung gefördert. Sie kann helfen, typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Stress zu reduzieren.
Durch den wachsenden Bauch während der Schwangerschaft verlagert sich der Körperschwerpunkt und darauf muss die Muskulatur reagieren. Oftmals entstehen dabei Verspannungen im unteren Rücken und Gesässbereich, bis hin zu Ausstrahlungen in die Beine.
Durch die veränderte Schlafposition kommt es auch öfters zu Nacken-Schulterverspannungen, welche mit einer medizinischen Massage gut gelöst werden können.